20120229
20120223
第461章 - 節奏
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一星期三日運動，已經開始了兩個星期，加上進食份量少了，脂肪已經掉走六七磅。
人大了，想有點群體或競爭式運動變得異常奢侈，無奈何，唯有選擇緩步跑。
跑的時候，老實身心也覺到吃力，而且悶到發慌，但跑完一段又一段，無力再跑，開始慢行回家時的感覺反而最有生命力，自己可以感受到身體每部份在重整及修復，正正就是自己需要的一環。
今日終於發現了自己跑步的節奏，正正就是Don't let him waste your time，自己也失笑起來。
不過，去到尾段，耳機又隨機地傳來Fix you......
「頂！」
20120221
第460章 - 病毒
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近期，太多問題，太少答案
星期日在巴士上接到F的電話，收了線之後，眼淚就自動流下來
是我影響了大家，我的確這樣自責，負能量令身邊所有事都在崩潰一樣？
臨睡，扎醒，最為痛苦，每日仍然發生，就像現在我寫這篇時一樣，也開始麻木了
但不應將這份無助，傳到身邊的朋友吧？這種生活，不可能是病毒吧？
我可以做什麼？我可以為身邊的人做什麼？我要相信什麼？不應相信什麼？
我相信自己是一個好人，我對身邊的人和事關心，之前關心的方法錯了，但無損自己是一個好人，如果連這個都否定自己，那我生存根本上白癈？
生活有好多壓力，仍然未學懂如何處理，就算洗牌重來，我相信同一類問題仍然會再次出現，今次我要好好面對，積極地承擔
正能量
學習每日累積起來
不要再有病毒
20120219
第459章 - 向北
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容我來一點私密
一早，向北出發
本想探索飛碟，卻變成通心粉之謎
在一個充滿桂花香味的地方，卻發現牡丹花，也見識了工藝與工具的威力，送了自己一份禮物
人多的密室，卻發現一點心意
又亂又怪，無邏輯可言？
富貴，圓滿、濃情，是花語
會收到這份祝福嗎？
明天，向南靜靜
20120218
第458章 - 提醒
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近期少了用電腦，反而閱讀不少文章，都是有關我現在正在面對的問題，又或者一些最入門的佛學故事，學了許多之前完全沒有的概念，人生每一個階段都不容易，隨心與懶惰、自信與氣燄、肉緊與惡言，自我與彼我，真的太易混淆......
星期二、四、六都有運動，希望我的膝蓋聽聽話話，讓我繼續練好身體
學生枱前寫了一句「痛改前非」，對我也好有震撼力，我也寫了一張給自己
幫到我的，估不到是你，多謝你下午茶的時間，也找回一些咖啡的味道
人大了，有些東西不自覺地忘了，要人提醒，要自己提醒
問題多，就更加不能心急了，我會記住
20120216
20120213
20120210
第455章 - 給Ｊ
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Ｊ，是我的舊學生，已經年多無見。
今日，在我亳無心理預備下，見到面，百般感受，我刻意轉到她的背，緊緊的抱了一下，其實我已經淚眼盈眶。
「見到你真好。」我說。
雖然Ｊ未必知道，但她，一直是我能夠教書這麼多年的其中一個動力。
我，仍然衷心多謝她。
尤其在這個時候......
第454章 - This is Brighton
This is Brighton from Caleb Yule on Vimeo.
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有時我覺得，如果真的有神，衪好有可能，像用Tilt-Shift一樣看我們，非用我們慣有的時間，非用我們慣有的角度。
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導演得十四歲人，我，現在都快過青年，仍然一頭霧水。
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背景音樂是The Cinematic Orchestra的To Build A Home，聽罷如果你想起一個人，我鼓勵你立即打個電話給他／她，如果已經在你身邊，來一個擁抱更好。
我是認真的鼓勵你。
20120207
第453章 - 點一首歌給自己
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如無必要，我應承過自己這隻是禁碟，今日，我卻要點歌給我自己
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Blur Tender
Tender is the night
Lying by your side
Tender is the touch
Of someone that you love too much
Tender is the day
The demons go away
Lord I need to find
Someone who can heal my mind
Come on, Come on, Come on
Get through it
Come on, Come on, Come on
Love's the greatest thing
Come on, Come on, Come on
Get through it
Come on, Come on, Come on
Love's the greatest thing
That we have
I'm waiting for that feeling
I'm Waiting for that feeling
Waiting for that feeling to come
Oh my baby
Oh my baby
Oh why
Oh my
Oh my baby
Oh my baby
Oh why
Oh my
Tender is the ghost
The ghost I love the most
Hiding from the sun
Waiting for the night to come
Tender is my heart
I'm screwing up my life
Lord I need to find
Someone who can heal my mind
Come on, Come on, Come on
Get through it
Come on, Come on, Come on
Love's the greatest thing
Come on, Come on, Come on
Get through it
Come on, Come on, Come on
Love's the greatest thing
That we have
I'm waiting for that feeling
I'm Waiting for that feeling
Waiting for that feeling to come
Oh my baby
Oh my baby
Oh why
Oh my
Oh my baby
Oh my baby
Oh why
Oh my
Come on, Come on, Come on
Get through it
Come on, Come on, Come on
Love's the greatest thing
Come on, Come on, Come on
Get through it
Come on, Come on, Come on
Love's the greatest thing
That we have
I'm waiting for that feeling
I'm Waiting for that feeling
Waiting for that feeling to come
Oh my baby
Oh my baby
Oh why
Oh my
Oh my baby
Oh my baby
Oh why
Oh my
Tender is the night
Lying by your side
Tender is the touch
Of someone that you love too much
Tender is my heart you know
I'm screwing up my life
Oh Lord I need to find
Someone who can heal my mind
Come on, Come on, Come on
Get through it
Come on, Come on, Come on
Love's the greatest thing
Come on, Come on, Come on
Get through it
Come on, Come on, Come on
Love's the greatest thing
That we have
I'm waiting for that feeling
I'm Waiting for that feeling
Waiting for that feeling to come
Oh my baby
Oh my baby
Oh why
Oh my
Oh my baby
Oh my baby
Oh why
Oh my
20120113
第452章 - 《我憑什麼支持馬躍比吼》張懸
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台灣立委選舉即將舉行，透過張懸的感動，讓我多一個角度去了解多點有關台灣的這次選舉。
張懸口中的馬躍比吼，實為以無黨籍的身分投入2012年的平地原住民立法委員選舉的原住民導演，他企圖挑戰原住民族地區長期由政黨派系操縱的選舉方式。
馬躍的參選獲得許多原住民藝文界人士的支持（所以張懸說怕幫倒忙），並在沒有政黨支持的情況下，以小額捐款的方式湊足登記參選所需的保證金，有認為馬躍的參選標幟著年輕一代原住民運動者尋求改變的力量。
更多參考
先不說理念同意與否，將自己想信的美好，一個人再感動另一個人再去感動多一個..... 最起碼，推動人去了解更多.....
你／我的生活可以做到嗎？
我仍在努力嘗試
如果你問為何是這首歌，下面的，可能是其中一個答案：
20120111
20120104
20120101
第449章 - 迷你雪景
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住的地方，附近有一片迷你雪地，全年有雪；
聖誕節當日為了製造驚喜，偷偷出走購禮物，途中經過，看到小情侶在自拍，知道這地方的朋友不多，不過我猜，他們是專程來拍照的；
再遠一點的，一排整齊的候鳥安坐於河邊休息；
已經一段長時間沒有一邊聽音樂，一邊安靜的走一段路；
想起gorillaz的on melancholy hill，今次的是BBC現場版，重新編曲：
節日未必需要過於熱鬧，比起來，感動更加重要；
我喜歡這個時候的這片雪地......
20111222
20111221
第447章 - 平壤 朝鮮之旅
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那遠方的人民剛失去他們的「偉大領袖」，不禁想起這本漫畫《平壤 朝鮮之旅》。
整本漫畫講述加拿大漫畫家蓋·德利斯勒（Guy Delisle），置身於北韓短短兩個月，作為動畫指導的經驗；淡淡然的道出那份納悶與無奈。
家父也因工作關係到過北韓，也聽過他的經歷，對比起來兩者非常接近。
大家有許多習以為常、或者不合邏輯的事，就會在魔幻國度相反地發生；
別令這個地方變成另一個魔幻國度，提醒自己珍惜這個地方一切自由，更加應該捍衛......
20111201
20111126
20111113
20111019
第443章 - 台灣．五天
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她說這次是最好的一次旅程，我是暗喜的......
今次除了飲飲食食、消費購物，還專程參觀三個保育計劃：
1. 松山文化創意園區（前身為煙廠，看了Design Expo）
2. 宜蘭酒廠
3. 玉兔鉛筆學校
這些經驗有機會再寫，相片也仍在整理中......
今次購物沒有之前的瘋狂，最大原因是台灣正吹韓國風，好多貨品來自韓國，更有點像淘寶的貨式，興趣大減；
地道的手作由於天氣關係，像沒有什麼緣份；
到誠品吧，愛書的我也只買了一本上年年尾出版的偵探小說，也是第一次，到誠品無需排隊付款，對我來說是怪談；
要排隊的，仍然是美食，當歸羊肉湯、藥膳排骨、臭豆腐、超彈牙激辣魚蛋、鹵水大雜餸、麻油雞腿......
又重磅了, 我是頭痛的......
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